Всегда скептически относился к разговорам о том, что Вселенная якобы только и ждёт того, чтобы нас взять и осчастливить каждого. От каждого по способностям и каждому по потребностям – эту несбывшуюся утопию мы тоже все знаем. Каждый человек в отдельности в масштабах Вселенной ещё меньше, чем микробы, которые обитают на нашем теле. Вы часто думаете о том, чего они от вас хотят? Каковы их чаяния и тайные желания? Вы знаете, кто они? Вот-вот…
Уж если так, то я ещё хоть как-то могу поверить в вибрации, так как это уже ближе к физике. Любое тело вибрирует. Возможно, что если наше тело вибрирует на более высокой частоте, то это позволяет легче входить в резонанс с более высокими частотами окружающего нас мира.
Но сама практика благодарности мне вполне импонирует. Дневников не веду, но перед сном или во время медитации вечером, часто вспоминаю прошедший день или другие события недавнего прошлого и говорю спасибо за них.
А потому решил с книгой Пэм Гроут «Сила благодарности. 30 дней, которые преобразят вашу жизнь» ознакомиться.
Ниже приведу семь наиболее интересных, на мой субъективный взгляд, и мотивирующих цитат.
– 1 –
Настоящая безопасность заключается не в том, чтобы копить золотые монеты, а в том, чтобы знать, что всякий раз, когда вы движетесь к тому, что вызывает у вас дрожь, к тому, что заставляет вас чувствовать себя более живым, вы будете получать благословения. Вы будете обеспечены всем необходимым.
– 2 –
У моей дочери есть карточка Оксфам. Каждый год у них в колледже проходило мероприятие, которое в этой международной организации называют «голодный банкет». По прибытии на него каждый гость случайным образом получает билет и садится на определенное место за «мировым экономическим столом». Пятьдесят шесть процентов гостей, представляющих население, существующее в условиях крайней нищеты, рассаживается на полу, и им дают, кажется, горсть риса и немного грязной воды. Сорок два процента представителей «среднего класса» могут съесть сэндвич и получают доступ к карточному столу. Оставшиеся два процента могут пировать по-королевски: им положены белые скатерти, фарфоровая посуда и так далее.
Цель банкета состояла в том, чтобы открыть людям глаза, показать, что экономическое неравенство, доходы и доступность ресурсов во многом зависят от случайности и слепой удачи.
– 3 –
Вселенная нуждается в вас, чтобы вы помогли ей расширяться. Нас всех просят привнести что-то новое. Это святое дело, и все мы к нему призваны.
– 4 –
Перестаньте думать. Начните благодарить.
– 5 –
Вы, наверное, задаетесь вопросом, какие волшебные слова нужно произносить? Не позволяйте их простоте обмануть вас.
Итак, волшебные слова: «Все в порядке».
Не важно, что с вами происходит, важно признать, что «Все в порядке».
Независимо от того, как вы себя чувствуете, – «Все в порядке».
Независимо от того, что вы думаете – «Все в порядке».
«Все хорошо» – это энергия любви.
Что бы ни происходило в вашей жизни, просто скажите: «Все в порядке».
– 6 –
Благодарность тренирует осознанность. Когда вы находитесь на частоте благодарности, вы никогда не осуждаете, потому что понимаете, что неудача невозможна даже как вариант. Не нужно решать проблемы. Вы просто практикуете осознание.
– 7 –
Сегодня вы будете относиться ко всем так, как будто у этих людей день рождения.
